炒蘑菇
发布时间：2025-03-23 02:56:35来源：
健康美味的家常菜——炒蘑菇
蘑菇是一种营养丰富的食材，富含蛋白质、维生素和矿物质，经常食用有助于增强免疫力。今天介绍的这道“炒蘑菇”，简单易做又美味可口，是家庭餐桌上的常客。首先将新鲜的蘑菇洗净切片，大蒜切末备用。热锅凉油后放入蒜末爆香，随后加入蘑菇翻炒至变软，加入适量盐、胡椒粉调味即可出锅。这道菜不仅色泽诱人，还保留了蘑菇本身的鲜嫩口感。此外，如果喜欢更丰富的味道，可以搭配青椒或洋葱一起烹饪，既增加了色彩层次，也提升了营养价值。无论是搭配米饭还是作为下酒小菜，“炒蘑菇”都能让人食欲大开。快来试试吧！
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（责编： QINBA）
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