【世界心理健康日是哪天】一、
世界心理健康日是为了提高人们对心理健康重要性的认识，倡导关注心理卫生、减少心理疾病的社会歧视而设立的纪念日。该节日由世界卫生组织（WHO）于1946年发起，旨在促进全球范围内的心理健康意识和行动。每年的10月10日被定为世界心理健康日，这一天，各国会通过各种活动宣传心理健康知识，鼓励人们关注自身及他人的心理状态，积极寻求帮助。
在现代社会，随着生活节奏加快、竞争压力增大，心理健康问题日益受到重视。世界心理健康日不仅是一个提醒人们关注心理健康的日期，更是推动社会形成支持性环境的重要契机。通过教育、宣传和实际行动，我们可以共同营造一个更加理解和包容的心理健康氛围。
二、表格展示
| 项目 | 内容 |
| 世界心理健康日的定义 | 一个全球性的纪念日，旨在提高人们对心理健康重要性的认识。 |
| 设立机构 | 世界卫生组织（WHO） |
| 设立时间 | 1946年 |
| 国际日期 | 每年10月10日 |
| 主要目的 | 提高心理健康意识、减少心理疾病的社会歧视、鼓励人们关注心理卫生。 |
| 常见活动 | 心理健康讲座、心理咨询、公益宣传、主题讨论等。 |
| 意义 | 倡导社会对心理健康的关注，推动心理健康服务的发展。 |
三、结语
世界心理健康日不仅是提醒我们关注自身心理状态的日子，更是一个呼吁全社会共同参与、构建心理健康支持体系的契机。通过了解和传播心理健康知识，我们每个人都可以成为改变的一部分，让更多的人都能拥有健康、积极的生活方式。
