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凉拌卷心菜做法

2025-06-23 20:16:30

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凉拌卷心菜做法,求解答求解答,第三遍了!

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2025-06-23 20:16:30

卷心菜是一种非常常见又营养丰富的蔬菜,不仅价格实惠,而且口感清脆,非常适合用来做凉拌菜。今天就给大家分享一道简单又美味的“凉拌卷心菜做法”,适合夏天食用,清爽开胃,特别下饭。

一、准备材料

- 卷心菜:半颗(约300克)

- 蒜末:适量

- 生姜末:少许

- 香醋:1汤匙

- 生抽:1汤匙

- 白糖:1小勺

- 香油:几滴(可选)

- 辣椒油或辣椒粉:根据个人口味添加

- 盐:适量

- 白芝麻:少许(装饰用)

二、具体步骤

1. 处理卷心菜

将卷心菜洗净后,切成细丝,放入清水中浸泡10分钟,这样可以让卷心菜更脆爽,也更容易去除表面的杂质。

2. 焯水去生

锅中烧开水,加入少许盐,将卷心菜放入焯水约30秒,捞出后立即过冷水,保持其脆嫩口感。

3. 调制酱汁

在一个小碗中,加入蒜末、姜末、生抽、香醋、白糖、盐、辣椒油和香油,搅拌均匀成调味汁。

4. 混合拌匀

将沥干水分的卷心菜放入大碗中,倒入调好的酱汁,用手抓拌均匀,让每根菜丝都裹上酱汁。

5. 装盘点缀

将拌好的卷心菜盛入盘中,撒上少许白芝麻,再淋上一点香油,增加香气。

三、小贴士

- 卷心菜焯水时间不宜过长,否则会失去脆感。

- 如果喜欢更酸爽的口感,可以适当增加香醋的用量。

- 想要更丰富的味道,还可以加入一些胡萝卜丝或黄瓜丝一起拌。

这道“凉拌卷心菜做法”不仅简单易学,而且健康美味,非常适合家庭日常制作。无论是配米饭还是作为凉菜小食,都非常合适。快来试试吧!

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